　エッチのマンネリ化防止に前戯としてプロレスごっこや相撲などをすると､新鮮な楽しさがあると思います。
ＳＭ的な快感と共に刺激的なエッチさを感じる事ができ、しかも楽しく行うことができるでしょう。

　プロレスはやってみると結構いい運動でストレス解消になり、みんな一度はじゃれあいを楽しくやった経験があるでしょう。
しかし同性同士では熱くムキになりすぎてしまうせいでケガなどもしやすく、気持ちの余裕をもってできないで楽しめないと思います。
しかし異性とでは比較的ムキになりすぎず、余裕を持って適度な運動量で楽しむことができると思うので、純粋にプロレスごっこを楽しむ意味でも異性との方がよいでしょう。
プロレスは全身運動なので適度に体も引き締まって筋力もアップし、持久力がつきます。スポーツクラブで金を払ってトレーニングするより、相手さえいれば体ひとつできがるにでき、楽しんで効果的に鍛えられるプロレスごっこの方が最高だと思います。

　お互いに技をかけたり絞めたりして苦痛を与え合うのは、まさにＳＭではないかと思います。
男性にとってはムチや縄で責められるより、関節技や絞め技、打撃技などで女性の体を使って責められる方が、女性の体と触れる喜びも感じることができて、より快感度が高いのではないでしょうか。
また、女性にも同様な事が当てはまることも多いでしょう。
責め方としてプロレス技がもっと重視されてもよいのではないかと思います。